رسپی فالوده خانگی با نشاسته فالوده یا پالوده از دسر های سنتی ایرانی است. که از قدیم الایام به روش های سنتی تهیه میشد و در روز های گرم تابستانی طرفداران بسیاری داشت. دسر پالوده از قرار دادن رشتههای باریک نشاسته در محلول آب و شکر تهیه میشود. پالودۀ شیراز و کرمان و یزد بسیارمعروف هستند. پالودۀ شیرازی را معمولاً …
Read More »آشپزخانه
اسطوخودوس: آرامشبخش طبیعی برای همه
اسطوخودوس چیست؟ اسطوخودوس یا لاوندر با نام علمی Lavandula stoechas L گیاهی از خانواده نعنائیان است. این گیاه چند ساله بوده و به شکل بوته کوچک به طول نیم متر می روید. گلهای آن بنفش، آبی یا قرمز تیره رنگ می باشد و رایحهای بسیار مطبوع و آرام بخش دارد. این گیاه جزو خوشبو ترین گیاهان دارویی در جهان است. …
Read More »طرز تهیه چیپس رژیمی
رسپی چیپس خانگی چیپس جزو تنقلاتی است که کمتر کسی رو میشه پیدا کرد که دوسش نداشته باشه. شما می تونید خودتون در منزل همراه بچه ها چیپس خونگی خوشمزه درست کنید .سالم تره و هم اینکه ی نوعی تفریحه. اگر شما هم علاقمندید چیپس خونگی درست کنید؛دعوت می کنم در ادامه با من همراه باشید. مواد لازم برای تهیه …
Read More »لاغری با طعم: غذاهای رژیمی که از خوردنش سیر نمیشی
در مقابل، خوردن غذای سنگین به جای غذای رژیمی برای شام ضررهای زیادی برای بدن دارد. برای مثال، شام سنگین به سیستم گوارش فشار وارد میکند، باعث چاقی میشود و نظم خواب را به هم میریزد. بنابراین، برای بهبود سلامتی، خواب آرام و جلوگیری از افزایش وزن بهتر است شبها یک شام رژیمی ساده میل کنید. غذاهای رژیمی برای شام …
Read More »شربت نعنا؛ نوشیدنی خنک تابستونی با طعمی بینظیر
رسپی شربت نعنا اگر شما هم علاقمندید این شربت بی نظیر رو درست کنید؛ دعوت می کنم در ادامه با زرین بانو همراه باشید. مواد لازم برای شربت نعنا نعنانیم کیلوشکر۱ کیلوآب۳ لیوانعرق نعنا۱-۲ قاشق غذاخوریآبلیمو۲ قاشق غذاخوریرنگ خوراکی سبزچند قطره پاک کردن، شستن و خرد کردن نعنا برای درست کردن این شربت خوشمزه ابتدا نیم کیلو نعنا رو پاک …
Read More »خواص رازیانه در غذاها | از عطر و طعم تا فواید سلامتی
رازیانه چیست ؟ رازیانه یا بادیانه گیاهی است گلدار از راسته آپیالس که در سرده رازیانه ها قرار میگیرد. این گیاه سرشار از ترکیبات هورمونی زنانه (استروژن) است و طبیعتی گرم و خشک دارد. این گیاه در طب سنتی به عنوان گیاه ضد بلغم و صفرا یاد می کنند. این گیاه به صورت طبیعی در مناطقی از جنوب غربی آسیا …
Read More »فر و ماکروفرتو با این ترفندها برق بنداز
تمیز کردن فر و ماکروفر فر یکی از پرکاربردترین وسایل آشپزخانه است که در طول زمان چربی و مواد غذایی سوخته در آن جمع می شوند. تمیز کردن منظم فر باعث افزایش عمر دستگاه و جلوگیری از ایجاد بوی نامطبوع در غذاها میشود. روش های طبیعی و موثر می توانند به شما کمک کنند تا بدون استفاده از مواد شیمیایی …
Read More »طرز تهیه مرغ سوخاری در فر و هواپز + مواد مرینیت پیشنهادی سرآشپز
گلین بانو: مرغ سوخاری بدون روغن را طبق این دستور تهیه در فر و هواپز تهیه کنید تا هم از طعم لذیذ مرغ سوخاری لذت ببرید و هم یک وعده غذای رژیمی در اختیار داشته باشید. مرغ سوخاری رژیمی بدون روغن را چگونه درست کنیم؟ آیا به دنبال یک میانوعده یا غذای اصلی خوشمزه و در عین حال سالم هستید؟ …
Read More »۱۰ طرز تهیه فلافل اصل؛ خوشمزه ترین رسپی های عربی، جنوبی، رژیمی
طرز تهیه فلافل با دستور تهیه های خوشمزه گلین بانو: فلافل، این غذای محبوب و پرطرفدار، فراتر از یک ساندویچ ساده است؛ سفری به دنیای طعمها و بافتهای متنوع. از فلافل ترد و سنتی گرفته تا فلافل رژیمی و پخته شده در فر، هر کدام تجربهای متفاوت را به شما هدیه میدهند. در این مطلب، قصد داریم شما را با انواع فلافل، …
Read More »انواع پاکسازی پوست در آرایشگاه
پاکسازی پوست یکی از مراحل اساسی مراقبت از پوست است که نقش مهمی در حفظ شفافیت، طراوت و سلامت پوست دارد. در آرایشگاهها روشها و تکنیکهای متنوعی برای پاکسازی ارائه میشود که هر کدام بسته به نوع پوست و نیاز فرد، اثرگذاری متفاوتی دارند. در این مقاله قصد داریم به صورت جامع و تخصصی انواع پاکسازی پوست در آرایشگاه را معرفی کنیم تا انتخاب مناسب برای هر نوع پوست و نیاز شما راحتتر باشد. در سایت معتبر بهترین در مشهد behtarindarmashhad.ir که در زمینه معرفی بهترینها در هر حوزه و کسبوکار مشهد فعالیت می...
Read More »
گلین بانو مجله اینترنتی گلین بانو راهنمای زندگی بانوان و کودکان