گلین بانو مجله اینترنتی گلین بانو راهنمای زندگی بانوان و کودکان

داشتن پوستی روشن، شفاف و یکدست، آرزوی بسیاری از افراد است. در دنیای امروز که آلودگی های محیطی، اشعه های مضر خورشید و محصولات شیمیایی به پوست آسیب می رسانند، یافتن راه های طبیعی و ایمن برای سفید شدن پوست اهمیت ویژه ای پیدا کرده است. روغن های گیاهی به دلیل خواص آنتی اکسیدانی، ضدالتهابی و مغذی خود، یکی از …

ایران آب و هوایی متغیر دارد، از یک سو چهار فصل می باشد و از سویی دیگر دارای تنوع اقلیمی متفاوتی نیز است. در شمال کشور اقلیم سبز و هوا اغلب در طول سال مطبوع است، در مرکز کشور اقلیم بیابانی و هوا معمولاً بسیار گرم است، در شمال غربی و غرب کشور اقلیم کوهستانی با شرایط هوایی سرد و …

ظروف نچسب تفلون سال هاست که به دلیل سهولت در پخت وپز و تمیزکاری آسان، جایگاه ویژه ای در آشپزخانه های سراسر جهان پیدا کرده اند. اما با گذشت زمان و استفاده مکرر، پوشش این ظروف خراشیده، کنده یا تغییر رنگ می دهد و کارایی خود را از دست می دهد. در این شرایط، بسیاری از افراد به فکر بازسازی …

انتخاب پوشک مناسب برای نوزاد پسر، یکی از مهم ترین تصمیماتی است که والدین در ماه های اولیه تولد نوزاد خود می گیرند. پوشک نامناسب می تواند باعث نشت ادرار، تحریک پوستی، حساسیت و حتی عفونت های ادراری در نوزادان پسر شود. با توجه به تفاوت های آناتومیکی نوزادان پسر و دختر، طراحی پوشک ها نیز متفاوت است. در این …

 انواع طرح های دکوراسیون سلطنتی

ابتدا دو رکعت نماز به نیت پیدا کردن مال گم شده یا دزدیده شده به درگاه خداوند متعال بخواندو بعد از سلام با توجه قلبی و ب خلوص نیت به درگاه ایزد منان ابتدا به طرف راست ، بعد به پشت سر ، بعد به طرف چپ و در اخر به روبروی خود هر بار هفتاد مرتبه بگوید : دعا برای …

نزدیک به نیمی از آمریکایی ها می گویند خجالتی هستند و به نظر می رسد کمرویی مسئله ای جهانی و رو به افزایش است. تکنولوژی هم در این موج کمرویی نقش بسزایی دارد و هر روز آدم های بیشتری می توانند پشت کامپیوتر خود مخفی شوند و از برخورد های رو در رو دوری کنند. حتی انسان های خجالتی معمولی …

آرتروز یکی از شایع ترین بیماری های مفصلی است که می تواند باعث درد، خشکی مفصل، محدودیت حرکتی و کاهش کیفیت زندگی شود. افزایش سن، اضافه وزن، آسیب دیدگی مفاصل، ضعف عضلات و انجام حرکات تکراری از مهم ترین عوامل افزایش دهنده احتمال ابتلا به این بیماری محسوب می شوند. با وجود اینکه نمی توان از تمام موارد آرتروز به …

بهترین زمان مصرف انگور برای لاغری معمولاً صبح یا قبل از ورزش است، چون:  قند طبیعی انگور انرژی لازم را تأمین می کند  کمک می کند متابولیسم بدن فعال تر شود  احتمال ذخیره قند به صورت چربی کمتر است چه زمانی باید انگور بخورم تا لاغر شوم؟ اگر به هدف کاهش وزن این میوه را میل می کنید، می توانید …

با استفاده از یک ماده ساده و در دسترس که در هر آشپزخانه ای پیدا می شود، می توانید یک دافع پشه طبیعی و مؤثر تهیه کنید و از شر این حشرات مزاحم خلاص شوید. مواد لازم: روغن میخک/ سرکه سفید/ آب/ طرز تهیه و استفادهمرحله ۱: تهیه محلولیک قاشق غذاخوری روغن میخک را با دو قاشق غذاخوری سرکه سفید …

بیوگرافی کامل اکبر عبدی نام :اکبر نام خانوادگی:عبدی آقاباقر تاریخ تولد:۴ شهریور ۱۳۳۹ زمینه فعالیت :بازیگر تئاتر، سینما و تلویزیون سالهای فعالیت:از سال ۱۳۵۹ تاکنون تحصیلات :دیپلم نام همسر: نینا عبدی فرزند:یک دختر به نام المیرا درگذشت:۲ مرداد ۱۴۰۵ اکبر عبدی کیست؟ اکبر عبدی آقا باقر از ستاره‌های تکرارنشدنی تئاتر، سینما و تلویزیون ایران بود. توانایی مثال‌زدنی او در تغییر چهره …

برای ساخت این دستگاه اسلایسر دستی، ابتدا ته یک قوطی کنسرو فلزی را برش داده و با ایجاد شیارهای منظم، تیغه های تیز فلزی یا سیم های استیل را روی آن نصب کنید. سپس یک دسته چوبی ارگونومیک و پایه اهرمی برای فشار دادن پیاز به سمت تیغه ها بسازید تا پیازها به سرعت و یکدست خرد شوند. مرحله اول: …

املت یکی از محبوب ترین و سریع ترین غذاهای جهان است که با مواد اولیه ساده و در دسترس تهیه می شود. اما گاهی اوقات تنوع در طعم و ظاهر این غذای ساده می تواند تجربه ای جدید و لذت بخش را رقم بزند. املت جعفری یکی از انواع خوش طعم و متفاوت املت هاست که با ترکیب تخم مرغ …

دوران نوجوانی برای دختران، مرحله ای حساس و پر از تغییرات هورمونی است. یکی از دغدغه های رایج در این سنین، رویش موهای زائد صورت است که می تواند اعتماد به نفس نوجوانان را تحت تأثیر قرار دهد. انتخاب بهترین وسیله برای اصلاح صورت نوجوانان دختر نه تنها به سلامت پوست کمک می کند، بلکه تجربه ای مثبت از مراقبت شخصی را …

سنگ کلیه یکی از شایع ترین و دردناک ترین مشکلات دستگاه ادراری است که میلیون ها نفر در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می دهد. این بیماری زمانی رخ می دهد که مواد معدنی و نمک ها در کلیه ها تجمع یافته و به صورت کریستال های سخت درمی آیند. درد ناشی از عبور سنگ کلیه از مجاری ادراری …