گلین بانو مجله اینترنتی گلین بانو راهنمای زندگی بانوان و کودکان

در این آموزش، قدم به قدم با هم روش تهیه یک دسر یخی خوشمزه و سالم را با تنها ۲ ماده ساده در چند مرحله یاد می گیریم. مواد لازم: شکلات تلخ بدون شکر: ۱۴۴ گرم/موز رسیده بزرگ: ۲ عدد در ادامه، مراحل تهیه را قدم به قدم با هم پیش می بریم. ذوب کردن شکلات: شکلات تلخ را با روش …

اما رسیدن به برنجی که قد بکشد، دانه هایش جدا از هم بماند و عطر فوق العاده ای داشته باشد نیاز به چند فوت وفن ساده دارد. از انتخاب برنج مناسب تا روش خیساندن، آبکش کردن و دم گذاشتن، هر مرحله روی کیفیت نهایی پلو تأثیر دارد. با چند نکته کاربردی می توانید برنجی مجلسی و شبیه رستوران ها درست …

چای ماچا چیست؟ ماچا نوع خاصی از چای سبز است که برگ های آن به صورت سایه ای کشت می شوند و پس از برداشت، بخار داده شده و به آرامی آسیاب می شوند تا به پودری بسیار ریز و لطیف تبدیل شوند. برخلاف چای سبز معمولی که برگ های آن در آب دم کشیده و سپس دور ریخته می …

روان شناسی سایکوپاتی: شناخت نشانه ها و بهترین روش های درمان سایکوپاتی یا روان آزاری (Psychopathy) یکی از پیچیده ترین و بحث برانگیزترین اختلالات شخصیتی در علم روان شناسی است. این اختلال که در دسته بندی نوین تشخیصی به عنوان «اختلال شخصیت ضداجتماعی (ASPD)» شناخته می شود، با الگوی فراگیر از رفتارهای ضداجتماعی، فقدان همدلی، پشیمانی و حس مسئولیت پذیری …

رنگ ها را از لحاظ روانشناسی و بر اساس دمایی که به انسان منتقل می کنند، به دو دسته اصلی رنگ های سرد و گرم تقسیم می کنند. رنگ های سرد و گرم هر کدام دارای خصوصیات و ویژگی های خاص و منحصر به فرد خود هستند که سبب متفاوت شدن آنها از یکدیگر شده است. بر اساس همین خصوصیات …

موز به عنوان یکی از اولین میوه هایی که در برنامه غذایی نوزادان قرار می گیرد، شناخته می شود. بافت نرم، طعم ملایم و ارزش غذایی بالای آن، این میوه را به انتخابی محبوب برای والدین تبدیل کرده است. با این حال، برخی نوزادان پس از مصرف موز علائمی از حساسیت و آلرژی نشان می دهند که ممکن است برای …

موضوع اصلی این مقاله بررسی میوه های حساسیت زا است و هدف آن آگاهی بخشی، تشخیص های اولیه و نکات مصرف ایمن است تا هر فرد بتواند تصمیم بهتری بگیرد. ۱) سیب سیب از رایج ترین میوه های آلرژی زا در بسیاری از افراد است. برخی افراد با تماس یا خوردن سیب دچار خارش، ورم لب یا زبان و کهیر …

سیستم کلاچ یکی از مهم ترین بخش های خودروهای مجهز به گیربکس دستی است که وظیفه قطع و وصل کردن نیروی موتور به جعبه دنده را بر عهده دارد. این سیستم در طول رانندگی بارها تحت فشار قرار می گیرد و به همین دلیل استهلاک قطعات آن به مرور زمان طبیعی خواهد بود. یکی از مشکلات رایجی که بسیاری از رانندگان با …

بیوگرافی اولین بخشی از پروفایل شماست که دیگران آن را مشاهده می کنند. فرقی ندارد از اینستاگرام، واتساپ، تلگرام یا هر شبکه اجتماعی دیگری استفاده کنید؛ یک جمله انگیزشی انگلیسی کوتاه برای بیو می تواند شخصیت، نگرش و سبک زندگی شما را در چند کلمه به نمایش بگذارد. جملات انگیزشی کوتاه معمولاً ساده، تاثیرگذار و ماندگار هستند. بسیاری از افراد برای انتقال حس اعتمادبه …

مالزی، کشوری با طبیعت بکر و جاذبه های بی شمار، هر ساله گردشگران زیادی را از سراسر جهان به خود جذب می کند. در میان شهرهای پرجنب وجوش این کشور، کوالالامپور، پایتخت مالزی، نه تنها به خاطر آسمان خراش های مدرن و برج های دوقلوی معروف پتروناس شهرت دارد، بلکه میزبان جاذبه های طبیعی شگفت انگیزی نیز هست. یکی از …

شربت پرتقال، یکی از اصیل ترین و محبوب ترین نوشیدنی های سنتی ایرانی است که نه تنها در سفره های افطار و روزهای گرم تابستان جایگاه ویژه ای دارد، بلکه به عنوان یک نوشیدنی مجلسی برای پذیرایی از مهمانان نیز انتخاب می شود. عطر دل انگیز پاییز و زمستان، رنگ طلایی و خواص بی نظیر پرتقال، این شربت را به …

برای ساخت گیاه تزئینی با دستمال کاغذی و برگ طبیعی:۱. برگ طبیعی را به عنوان الگو زیر دستمال کاغذی قرار دهید و با قلم مو و رنگ آکریلیک سبز روی آن را بپوشانید تا بافت رگبرگ ها روی دستمال بنشیند.۲. یک تکه سیم گل سازی در مرکز آن قرار داده و لایه دیگری دستمال روی آن بچسبانید تا ساقه برگ …

یکی از آثار جنجالی و بحث برانگیز سینمای ایران فیلم سینمایی «صد سال به این سال ها» که به کارگردانی سامان مقدم است. تاریخ و شرایط اکران این فیلم که در سال ۱۳۸۵ ساخته شده، سرنوشت عجیبی در اکران داشته است.  اکران اولیه: اولین بار در بهمن ماه ۱۳۸۵ در ایران اکران شد و در همان سال در جشنواره های خارجی …

در این آموزش، قدم به قدم با هم روش ساخت یک عروس دریایی بامزه و رنگارنگ را با بطری پلاستیکی در ۳ مرحله ساده یاد می گیریم. وسایل مورد نیاز: بطری پلاستیکی: ۱ عدد/چشم عروسکی: به مقدار لازم/چسب: به مقدار لازم/دکمه: به مقدار لازم/استیکر: به مقدار لازم/سیم های کرکی رنگی: به مقدار لازم/نخ: برای آویزان کردن در ادامه، مراحل تهیه …

روشن گذاشتن چراغ های اضافی، بی توجهی به حالت آماده به کار لوازم برقی و استفاده نادرست از وسایل سرمایشی می تواند مصرف برق خانه را به شکل چشمگیری افزایش دهد. با تغییر چند رفتار ساده می توان هم هزینه ها را کاهش داد و هم مصرف انرژی را مدیریت کرد. ۱. روشن گذاشتن چراغ های اضافی در اتاق های …