گلین بانو مجله اینترنتی گلین بانو راهنمای زندگی بانوان و کودکان

هدیه دادن گل های طبیعی به عنوان یک انتخاب برای تولد همواره جزو جذاب ترین و پرطرفدارترین گزینه ها بوده است. گل ها نماد زیبایی، زندگی و احساسات ناب انسانی هستند که به راحتی می توانند احساسات قلبی شما را به بهترین شکل منتقل کنند. هدیه دادن گل های طبیعی نه تنها برای دریافت کننده یک سورپرایز خوشایند است، بلکه …

زندگی نامه مهراوه شریفی نیا مهراوه شریفی نیا متولد ۲۹ فروردین سال ۱۳۶۰ در تهران است. وی فرزند دو بازیگر مشهور آزیتا حاجیان و محمد رضا شریفی نیا است. لیسانس رشته ی موسیقی از دانشگاه هنر تهران،پیانویست و بازیگر سینما ،تءاتر و تلویزیون می باشد.  کار هنری را از کودکی کنار پدر و مادر خود آغاز کرد وطی این سال …

رسپی دسر یالانجی تاووک گوسو ترکیه اگر شما هم علاقمندید این دسر خوشمزه رو درست کنید،دعوت می کنم در ادامه با من همراه باشید. مواد لازم برای تهیه یالانجی تاووک گوسو شکر۱ لیوانآرد۱ لیوانکره گیاهی۲۰۰ گرموانیلیک پاکت معادل یک قاشق غذاخوریشیر۱ لیتردارچینبه مقدار لازمپسته ،گردو یا بادام (یکی به دلخواه)مقداری ۱-منظور از لیوان ،لیوان دسته دار فرانسوی است. ۲-اگر وانیل …

معمولا وقتی یک روز تمام، بیرون هستیم و آخر شب به خانه برمی‌گردیم، می‌خواهیم هرچه سریع تر صورت خود را با پاک کننده صورت بشوییم و به تختخواب برویم. در چنین شرایطی خیلی خشن و سریع آرایش چشم خود را پاک می‌کنیم. اشکال کار دقیقا همین جاست زمانی که آرایش چشم‌های خود را به درستی پاک نمی‌کنیم پوست اطراف چشم …

در خانه‌های امروزی، دکوراسیون تنها چیدن چند وسیله شیک نیست؛ بلکه ساختن یک فضای معنادار است. دیوارهای خانه مثل بوم‌های سفیدند — آماده‌اند تا با انتخاب درست، به روایتی از زیبایی و احساس تبدیل شوند. اما چیزی که اغلب نادیده گرفته می‌شود، همین دیوارهای خالی است. جایی‌که می‌تواند تبدیل به قلب تپنده‌ی طراحی داخلی شود؛ با تابلو دیواری مدرن، با …

اگر شما نیز از علاقه‌مندان سفر به شهرهای شمالی کشور باشید، حتماً می‌دانید که بندر انزلی یکی از شلوغ‌ترین و پرطرف‌دارترین مقاصد گردشگری در ایام تعطیلات است؛ درست در همین‌جا است که رزروکردن یک اقامتگاه مقرون‌به‌صرفه در زمان مناسب اهمیت پیدا می‌کند. ما در این مقاله بهترین هتل های انزلی را برای شما لیست کرده‌ایم تا برای انتخاب بهترین و مقرون‌به‌صرفه‌ترین هتل این …

بسیاری از زنان خانه ‌دار دچار تورم و درد زانو می‌ شوند. یکی از متداول‌ترین دلایل شایع زانودرد، آرتروز زانو است؛ که معمولا به دلیل خانه نشینی و داشتن اضافه وزن ایجاد می‌شود. هر یک از خانم‌ ها ممکن است آرتروز زانو را به طور متفاوتی تجربه کنند، اما چیزی که بین تمام افرادی که آرتروز زانو دارند مشترک است، درد …

رسپی مارگاریتا هندوانه مارگاریتا یک نوشیدنی خنک مکزیکی است که با انواع میوه ها قابل تهیه است و در اغلب کافی شاپ ها سرو می شود. اگر شما هم علاقمندید این خوشمزه بین المللی خوشمزه رو درست کنید؛ دعوت می کنیم در ادامه با زرین بانو همراه باشید. مواد لازم مارگاریتا هندوانه هندوانه خرد شده۳ پیمانه ( بزارید داخل فریزر …

در دنیای پرشتاب و پیچیده امروز، جستجوی آرامش و سکون در ذهن و فواید مدیتیشن به یکی از نیازهای اساسی انسان‌ها تبدیل شده است. مدیتیشن، به عنوان یک روش باستانی و مؤثر، به افراد این امکان را می‌دهد تا از استرس‌های روزمره فاصله گرفته و به درون خود نگاهی عمیق‌تر بیفکنند. این عمل نه تنها به افزایش آگاهی و تمرکز …

در مقابل، خوردن غذای سنگین به جای غذای رژیمی برای شام ضررهای زیادی برای بدن دارد. برای مثال، شام سنگین به سیستم گوارش فشار وارد می‌کند، باعث چاقی می‌شود و نظم خواب را به هم می‌ریزد. بنابراین، برای بهبود سلامتی، خواب آرام و جلوگیری از افزایش وزن بهتر است شب‌ها یک شام رژیمی ساده میل کنید. غذاهای رژیمی برای شام …

یکی از مهمترین اقداماتی که خانم‌های باردار باید برای سلامت خود و جنین به آن اهمیت دهند، تغذیه بارداری است. همه‌ی مادرها می‌خواهند فرزندی به دنیا بیاورند که به خوبی رشد کرده باشد و به درستی تکامل پیدا کرده باشد. علاوه بر این سلامت مادر و تأمین نیازهای بدن مادر هم در این دوران اهمیت زیادی دارد. اما آیا می‌دانید قبل از …

رسپی چرچیخلا گرجستان چرچیخلا یکی از دسر ها و شیرینی های معروف کشور گرجستان می باشد. این شیرینی به‌طور سنتی از قرار گرفتن فندق یا گردو در شیرهٔ غلیظ و سفت انگور تهیه می‌شود اما امروزه از شیرهٔ سایر میوه‌ها و طعم دهنده‌ها نیز در آن استفاده می‌کنند. (شیرینی چرچیخلا شباهت زیادی با سجوق مراغه دارد.) اگر شما هم علاقمندید …

چرا دانشگاه های ترکیه برای تحصیل مناسبند؟ امروزه بسیاری از افراد قصد تحصیل در کشور های خارجی را دارند اما سوال اینجاست که کدام کشور برای مهاجرت تحصیلی مناسب است. کشور ترکیه از آن دسته کشورهایی است که گزینه ی مناسبی برای تحصیل می باشد چرا که از همسایگان ایران می باشد و رفت و آمد آسان تر خواهد بود. …

چالوس از مقاصد پرطرفدار در تمام فصول سال است که افراد زیادی همه ساله به آن سفر می‌کنند تا ساعاتی را به آرامش در کنار ساحل، صرف غذاهای دریایی، دریانوردی و طبیعت گردی بپردازند. با تنوع زیادی که در هتل های این شهر ایجاد شده است، انتخاب هتل و اقامتگاه بیش از پیش دشوار شده است. اما ما در این …

هموروئید یا بواسیر چیست؟ هموروئید یا بواسیر شایع ترین بیماری مقعدی در زنان و مردان بوده که  سبب بروز علائم دردناکی در فرد بیمار می شود. به طور کلی بواسیر یا هموروئید عروق متورم شده ناشی از فشار  وارده به مقعد فرد بوده که سبب تورم و التهاب می گردد. این عروق بواسیری در انتهای راست روده یا رکتوم فرد …