گلین بانو مجله اینترنتی گلین بانو راهنمای زندگی بانوان و کودکان

روزی مردی جوان در شهری کوچک زندگی می کرد. سال ها برای رسیدن به یک هدف بزرگ تلاش کرده بود، اما هر بار که یک قدم جلو می رفت، اتفاقی می افتاد و دوباره به نقطه اول برمی گشت. یک روز، بعد از شکست دیگری، خسته و ناامید از شهر بیرون زد. آن قدر راه رفت تا به باغی قدیمی …

از تجهیزات پخت وپز و سرو گرفته تا لوازم برقی، قهوه ساز، تابه، قابلمه و سرویس های پذیرایی، برندهای متنوعی در بازار ترکیه فعالیت می کنند. در این مطلب ۶ برند شناخته شده یعنی Karaca، Korkmaz، Schafer، Emsan، Hisar و Jumbo را معرفی می کنیم و می گوییم هرکدام بیشتر برای چه نوع محصولاتی مناسب هستند. 🥇 ۱. کاراجا Karaca؛ تنوع بالا برای …

کلمه Swing به معنی تاب  می باشد ٬ اگر شما هم به دنبال تنوع و خلاقیت در ورزش هستید، سویینگ یوگا را امتحان کنید. یوگا سویینگ با نام امنی جیم (Omni Gym) نیز شناخته می شود .سویینگ یا همان امنی جیم وسیله ای  تاب  مانند از جنس  بهترین پارچه چتر نجات با شش دستگیره حمایتی است که برای شروع تمرینات …

ترکیب سیب زمینی آبپز با خیارشور، تخم مرغ، سبزیجات تازه و یک سس سبک، سالادی خوش عطر و سیرکننده می سازد که هم به عنوان پیش غذا و هم یک وعده سبک قابل سرو است. 🥗 مواد لازم برای ۴ نفرسیب زمینی متوسط: ۴ عددتخم مرغ: ۲ عددخیارشور: ۴ تا ۵ عددپیازچه: ۳ عددجعفری تازه: ۲ قاشق غذاخوریذرت پخته: نصف …

برای تهیه نان تابه ای پوک و نرم در خانه:۱. ترکیب و ورز دادن خمیر: ۵۰۰ گرم آرد، ۱۰ گرم خمیرمایه فوری، ۱۰ گرم شکر، ۱ قاشق چای خوری نمک، ۳۰۰ میلی لیتر آب ولرم و ۲۰ میلی لیتر روغن را ۱۰ دقیقه ورز دهید و ۴۵ دقیقه استراحت دهید تا حجم آن دو برابر شود.۲. چونه گیری و باز …

با برش قسمت جلویی بشکه، اضافه کردن طبقه، درِ لولایی، پایه و حتی یک آینه گرد، می توانید وسیله ای کاربردی و زیبا بسازید که هم فضای ذخیره سازی دارد و هم ظاهر اتاق را جذاب تر می کند. 🧰 وسایل مورد نیازیک یا دو بشکه فلزی سالم با اندازه مناسبدستگاه فرز یا قیچی مخصوص برش ورق فلزیدریللولادستگیرهپیچ و مهره …

این غذای سنتی و اقتصادی، هم برای ناهار و شام مناسب است و هم می توانید آن را در کنار ماست، سبزی خوردن یا ترشی سرو کنید. 📝 مواد لازم برای ۴ نفربرنج ایرانی: ۳ پیمانهگوجه فرنگی رسیده: ۵ تا ۶ عدد متوسطپیاز: ۱ عدد بزرگروغن: ۴ تا ۵ قاشق غذاخوریرب گوجه فرنگی: ۱ قاشق غذاخوری، اختیارینمک: به مقدار لازمزردچوبه: …

برای ساخت ساعت دیواری لوکس با شلنگ و نخ کاغذی:۱. فریم دایره ای: دو سر یک تکه شلنگ باغچه را وصل کرده و دایره بسازید؛ سپس تمام سطح آن را محکم با نخ کاغذی (یا کنفی) و چسب حرارتی بپوشانید.۲. صفحه و مدال مرکزی: یک دایره مقوایی زیر فریم بگذارید، روی آن را با کاغذ دیواری طرح دار بپوشانید و …

ریختن چای روی فرش، به ویژه وقتی رنگ فرش روشن باشد مثل فرش کرم، موکا یا طوسی روشن، یکی از اتفاق های ناخوشایندی است که می تواند ظاهر فرش را به سرعت تغییر دهد. چای به دلیل ترکیبات رنگی اش، اگر روی الیاف روشن باقی بماند، لکه ای زرد، قهوه ای یا تیره ایجاد می کند. خبر خوب این است …

این ۶ خوراکی خوشمزه و خونگی رو بدون شکر درست کن و یه عصرونه سالم و دوست داشتنی داشته باش   حلوا ارده با شیره انگور  کنجدبار با عسل  خرمابار بدون شکر  شیرینی سوهان با آرد نخودچی  شیرینی با شیره خرما  رولت خرما و بیسکویت هم خوشمزه ان، هم برای پذیرایی کنار چای فوق العاده ان. حلوا ارده با شیره انگور؛ …

سنکیو بال فرشته (Senecio crassissimus) یکی از گیاهان بومی مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری آمریکای جنوبی شناخته شده است. آیا می دانید چرا در بین اسامی انواع گل آپارتمانی به این گیاه زیبا، بال فرشته گفته می شود؟ اگر عکس این گیاه را مشاهده کنید، متوجه خواهید شد که کل بوته به رنگ سفید مایل به نقره ای و برگ …

اگر فکر می کنید همهٔ روش های پخت مرغ را امتحان کرده اید، هنوز یک دستور خاص را جا انداخته اید. مرغ دوغی ترفندی است که بافت مرغ را فوق العاده نرم، آبدار و خوش طعم می کند؛ بدون نیاز به مواد عجیب یا ادویه های گران. راز آن، دوغ ترش است. اسید طبیعی دوغ بافت گوشت را لطیف کرده …

این پیراشکی های طلایی و پف دار با مواد ساده ای تهیه می شوند و بعد از سرخ شدن، با شکر پوشانده می شوند. نتیجه، شیرینی خوش عطری است که برای صبحانه، عصرانه و پذیرایی حسابی می چسبد. 📝 مواد لازم برای حدود ۱۰ تا ۱۲ عددبرای خمیرآرد سفید: ۳ پیمانهشیر ولرم: ۱ پیمانهشکر: ۳ قاشق غذاخوریتخم مرغ: ۱ عددکره …

توپک های انرژی زا یکی از بهترین گزینه ها برای میان وعده های سالم قبل از تمرین هستند. این خوراکی های کوچک و خوشمزه با مواد اولیه طبیعی تهیه می شوند و انرژی پایدار و مورد نیاز بدن را تأمین می کنند. در این مطلب چهار دستور تهیه توپک انرژی زا با طعم های مختلف را به شما آموزش می …

در این آموزش، یاد می گیرید چگونه با قاشق و چنگال فلزی یک پایه زیبا برای قاب عکس و همچنین چوب لباسی دیواری درست کنید؛ یک ایده ساده، کم هزینه و جذاب برای استفاده دوباره از وسایل قدیمی. 🧰 وسایل مورد نیاز  قاشق و چنگال فلزی قدیمی  انبردست  گیره یا گیره پیچ دستی  چکش کوچک  پیچ و رول پلاک برای مدل دیواری …