گلین بانو مجله اینترنتی گلین بانو راهنمای زندگی بانوان و کودکان

در این آموزش، قدم به قدم با هم روش ساخت یک سیستم ساده و رایگان برای تولید کود مایع ارگانیک را در ۵ مرحله یاد می گیریم. مواد و ابزار مورد نیاز: دو عدد سطل پلاستیکی بزرگ (یکی روی دیگری قرار گیرد)/یک عدد شیر کوچک (اسپیگوت) برای تخلیه کود/مته یا دریل برای ایجاد سوراخ مواد آلی: ضایعات آشپزخانه (پوست میوه، سبزیجات) …

این کاردستی بازیافتی، راهی جذاب برای استفاده دوباره از وسایل قدیمی است و می تواند به عنوان چراغ دکوری، چراغ خواب یا یک وسیله خلاقانه برای تزئین خانه استفاده شود. 🧰 وسایل لازم برای ساخت چراغ دستی با لامپ سوختهیک لامپ سوخته سالم و بدون ترکچراغ LED کوچک باتری خورباتری کوچککلید روشن و خاموشسیم نازکچسب حرارتیدسته چوبی یا پلاستیکینخ کنفی …

در این آموزش، قدم به قدم با هم روش تهیه یک غذای خوشمزه و مقوی را در ۱۰ مرحله ساده یاد می گیریم. مواد لازم:  پیاز بزرگ: ۱ عدد (به شکل بشکه ای یا مستطیلی خرد شود)/قارچ: به مقدار لازم/فلفل دلمه ای: به مقدار لازم/سیر: به مقدار لازم/برنج: ۱ پیمانهچاشنی برنج: به مقدار لازم/نمک: به مقدار لازم/آب: ۲ پیمانه/کره: به مقدار …

شعر حکایت گربه و زال از سعدی این حکایت حکایتی است از باب قناعت کتاب بوستان سعدی. یکی گربه در خانهٔ زال بود که برگشته ایام و بدحال بود دوان شد به مهمان سرای امیر غلامان سلطان زدندش به تیر چکان خونش از استخوان، می دوید همی گفت و از هول جان می دوید اگر جستم از دست این تیر …

اکنون انواع حرکات اصلاحی را برمی شماریم و درباره ی چگونگی تاثیر هرکدام بر بهبود و درمان مشکلات جسمی، توضیح خواهیم داد. حرکات اصلاحی برای افزایش قد هرچند که ورزش تنها عامل موثر در رشد قد نیست و عوامل بسیار مهمی مثل ژنتیک و تغذیه نقش مهمی در آن دارند، اما ورزش منظم برای رشد قد می تواند مفید باشد. …

وقتی در کابینت ها را باز می کنیم، پلاستیک ها همه جا هستند! از کیسه فریزر گرفته تا سلفون و ظروف یک بار مصرف. اما برای داشتن یک سبک زندگی سبز، نیازی نیست همه چیز را یک شبه دور بریزیم یا هزینه زیادی کنیم. در این مقاله یاد می گیریم که چطور با قدم های کوچک و انتخاب چند جایگزین ساده، مصرف پلاستیک را در آشپزخانه کم کنیم و خانه ای سالم تر و کم زباله بسازیم. اگر شما هم دوست دارید بدون کمال گرایی، قدمی برای طبیعت بردارید، بیایید این مسیر را با هم شروع کنیم.

نام “زبان مادر شوهر” یا “Mother-in-law’s tongue” برای گیاه سانسوریا بیشتر به خاطر شکل برگ های آن است که طولانی و تیز هستند که شاید موجب شده باشد تا این نام به طور طنزآمیز به آن اختصاص یابد. این اشاره به این است که زبان برخی مادرهای شوهر ممکن است “تیز” و نافذ باشد. گلدهی سانسوریا گل های سفید مایل …

علائم و نشانه های پایین آمدن اکسیژن خون نوزادان چیست؟ در نتیجه مصرف برخی داروها یا یک حمله آسم شکل بگیرد، یا با گذشت زمان به واسطه مشکلات قلبی یا بیماری های ریوی، مانند بیماری انسداد مزمن ریوی (COPD) و آمفیزم ایجاد شود. اگرچه علائم هیپوکسی اغلب از فردی به فرد دیگر متفاوت است، برخی از شایع ترین آنها در ادامه ارائه شده اند. …

اسلام دین همه بشریت است، بنابراین برای سعادت و بهتر زیستن او برنامه ویژه ای دارد و هیچ یک از دستورات و آموزه هایش بی حکمت و دلیل نیست. اسلام دین همه بشریت است، بنابراین برای سعادت و بهتر زیستن او برنامه ویژه ای دارد و هیچ یک از دستورات و آموزه هایش بی حکمت و دلیل نیست. یکی از …

آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که ناگهان و بدون هیچ دلیل مشخصی، قلب تان به شدت تند بزند، نفس کشیدن برایتان دشوار شود و حس کنید در حال مرگ هستید یا دیوانه می شوید؟ این تجربه می تواند نشانه ای از پانیک اتک (Panic Attack) یا همان حملات وحشت زدگی باشد. پانیک اتک یکی از شایع ترین اختلالات اضطرابی است که …

شیر محلی گاو بهتر است یا شیر پاستوریزه کارخانه ای؟ شیر از دیرباز یکی از کامل ترین و مغذی ترین مواد غذایی در سبد خانواده ها بوده است. این نوشیدنی ارزشمند سرشار از پروتئین، کلسیم، ویتامین های گروه B و مواد معدنی ضروری است که برای رشد کودکان، سلامت استخوان ها و تقویت سیستم ایمنی بدن نقش حیاتی دارد. با …

در این آموزش، قدم به قدم با هم ترفند ساده و مؤثر دفع حشرات با تفاله قهوه را در ۵ مرحله کوتاه یاد می گیریم. از تهیه تفاله تا ایجاد دود معطر، همه چیز را با عکس یاد می گیرید. مواد لازم: تفاله قهوه خشک: به مقدار لازم/دارچین آسیاب شده: نصف قاشق چای خوری/کبریت: ۱ عدد/ظرف سرامیکی یا شیشه ای: ۱ …

با رعایت چند فوت وفن ساده و انتخاب دمای مناسب فر، می توانید بال مرغی درست کنید که از نمونه های رستورانی هم خوشمزه تر باشد. مواد لازمبال مرغ: ۱ کیلوگرمنمک: ۱ قاشق چای خوریفلفل سیاه: ۱ قاشق چای خوریپودر سیر: ۱ قاشق چای خوریپودر پیاز: ۱ قاشق چای خوریپاپریکا: ۲ قاشق چای خوریآویشن: ۱ قاشق چای خوریبکینگ پودر (بدون …

اگر به کارهای هنری، بازیافت و ساخت وسایل دست ساز علاقه دارید، این آموزش برای شماست. در این پروژه یاد می گیرید چگونه با چند برگ کاغذ، مقوا و کمی پارچه، یک دفترچه یادداشت فانتزی طرح پیراهن زیبا و کاربردی بسازید. این دفترچه می تواند یک هدیه دست ساز جذاب یا یک وسیله شخصی خاص باشد. وسایل مورد نیاز ساخت دفترچه:  کاغذ …

در این آموزش، قدم به قدم با هم دو روش ساده و مؤثر برای سفید کردن حوله های خاکستری و از بین بردن لکه های زرد عرق را در چند مرحله کوتاه یاد می گیریم. مواد لازم برای روش اول (سفید کردن حوله): جوش شیرین: نصف فنجان/سرکه سفید: نصف فنجان/نمک: ۲ قاشق غذاخوری/آب لیمو: ۱ لیوان/مایع ظرف شویی: ۱ قاشق غذاخوری/مخمر …