وقتی آتل بینی برداشته می‌شود، بسیاری از خانم‌ها دوست دارند هرچه زودتر به روال عادی برگردند؛ عینک بزنند، کبودی زیر چشم را بپوشانند و بدون نگرانی بیرون بروند. اما بینی در این هفته‌ها هنوز در حال ترمیم است. دانستن قاعده‌های ساده درباره آرایش و عینک بعد از عمل بینی کمک می‌کند هم ظاهرتان را مدیریت کنید و هم نتیجه جراحی را در امان نگه دارید.
عینک؛ کوچک‌ترین وسیله، بزرگ‌ترین فشار
عینک شاید ساده به نظر برسد، اما وزن آن مستقیم روی پشت بینی قرار می‌گیرد؛ همان جایی که استخوان‌ها و غضروف‌ها پس از جراحی هنوز در حال جا افتادن هستند. فشار مداوم عینک در هفته‌های اول ممکن است روی شکل پشت بینی اثر بگذارد یا جای آن روی پوست بماند.
راهنمای مراقبت در خانه سامانه سلامت آلبرتا توصیه می‌کند تا چهار هفته پس از جراحی، عینک روی بینی قرار نگیرد و به جای آن، پل عینک با چسب به پیشانی ثابت شود. برای کسانی که بدون عینک نمی‌توانند کار کنند یا رانندگی کنند، این نکته اهمیت زیادی دارد.
چند راه کاربردی برای این هفته‌ها:
- اگر لنز تماسی استفاده می‌کنید، با اجازه پزشک چشم، در این دوره از لنز کمک بگیرید.
- عینک‌های سبک با فریم نازک، فشار کمتری دارند؛ اما همچنان نباید مستقیم روی بینی بنشینند.
- برای مطالعه کوتاه، می‌توانید عینک را کمی بالاتر، روی پیشانی، نگه دارید.
- عینک آفتابی سنگین را تا پایان این دوره کنار بگذارید.
آرایش؛ پوشاندن کبودی با احتیاط
کبودی زیر چشم در روزهای اول پس از جراحی، به‌ویژه وقتی استخوان‌های بینی اصلاح شده‌اند، شایع است و معمولاً در یک تا دو هفته کم‌رنگ می‌شود. برای آشنایی بیشتر با علت و روند این کبودی، این توضیح درباره کبودی کمک می‌کند.
تا زمانی که آتل روی بینی است، آرایش صورت باید محدود به نواحی دور از بینی باشد. پس از برداشتن آتل و با اجازه جراح، می‌توانید با کانسیلر سبک، کبودی زیر چشم را بپوشانید. چند نکته در این مرحله کمک می‌کند:
- آرایش را با ضربه‌های آرام انگشت یا اسفنج نرم بزنید، نه با کشیدن و مالیدن.
- روی خود بینی و محل برش‌ها تا زمان ترمیم کامل، آرایش نکنید.
- برای پاک کردن آرایش، از پاک‌کننده ملایم و پنبه نرم استفاده کنید و پوست را نکشید.
- محصولات تازه و ناآشنا را در این دوره امتحان نکنید؛ پوست حساس‌تر از همیشه است.
- براش‌ها و اسفنج‌ها را تمیز نگه دارید تا خطر عفونت کم شود.
یک ترفند ساده هم این است که در هفته‌های اول، توجه را به بخش‌های دیگر صورت ببرید؛ مثلاً رژ لب ملایم یا مدل موی مرتب، بیش از آرایش سنگین زیر چشم به چهره شادابی می‌دهد.
آفتاب؛ دشمن پنهان پوست بینی
پوست بینی پس از جراحی، به‌ویژه در ماه‌های اول، به آفتاب حساس‌تر است. نور شدید خورشید می‌تواند تورم را بیشتر کند و روی پوست ترمیم‌شده لک یا تغییر رنگ ایجاد کند. همان راهنمای آلبرتا توصیه می‌کند هنگام بیرون رفتن از ضدآفتاب و کلاه لبه‌دار استفاده شود.
کلاه لبه‌دار در این دوره یکی از کاربردی‌ترین وسایل است؛ هم سایه کافی روی صورت می‌اندازد و هم برخلاف عینک آفتابی، فشاری روی بینی وارد نمی‌کند. ضدآفتاب را با نظر پزشک انتخاب کنید و آن را به‌آرامی و بدون مالیدن زیاد روی پوست بزنید.
لمس، ماساژ و مراقبت‌های روزمره
یکی از عادت‌هایی که بسیاری از افراد ناخودآگاه دارند، لمس کردن یا مالیدن بینی است. راهنمای آلبرتا توصیه می‌کند تا هشت هفته پس از جراحی بینی مالیده نشود. همین منبع یادآوری می‌کند که دست‌کم یک هفته از فین کردن خودداری شود و عطسه با دهان باز انجام شود.
ماسک‌های صورت، اسکراب و هر نوع لایه‌برداری روی بینی و اطراف آن هم باید تا زمانی که جراح اجازه بدهد، کنار گذاشته شوند. شست‌وشوی صورت با آب ولرم و پاک‌کننده ملایم کافی است. اگر در این دوره درمان پوستی خاصی داشتید، پیش از ادامه آن با پزشک مشورت کنید.
رفتن به آرایشگاه هم پرسش رایج دیگری است. شستن مو در حالت درازکش با سر خم‌شده به عقب، اصلاح ابرو با فشار نزدیک بینی، اکستنشن مژه که به ساعت‌ها دراز کشیدن و نزدیک شدن ابزار به صورت نیاز دارد، و رنگ کردن مو با بخارهای تند، کارهایی هستند که بهتر است تا چند هفته به تعویق بیفتند. اگر مراسم مهمی در پیش دارید، زمان جراحی را طوری تنظیم کنید که دست‌کم یک ماه با آن فاصله داشته باشد و پیش از رفتن به آرایشگاه، با جراح مشورت کنید.
هر تغییر غیرعادی، مثل قرمزی گسترده، ترشح، درد افزایش‌یابنده یا تورمی که پس از کم شدن دوباره زیاد می‌شود، باید سریع به جراح گزارش شود. برای آشنایی با مشکلات رایج پس از جراحی و اینکه کدام‌یک طبیعی‌اند و کدام‌یک به پیگیری نیاز دارند، توضیحات دکتر احسان شفیعی را بخوانید.
جمع‌بندی
در هفته‌های نقاهت جراحی بینی، عینک تا حدود یک ماه نباید روی بینی قرار بگیرد، آرایش فقط پس از برداشتن آتل، با احتیاط و دور از محل برش‌ها مجاز است و محافظت از آفتاب با کلاه لبه‌دار و ضدآفتاب ضروری است. مالیدن بینی، فین کردن و لایه‌برداری را هم تا زمان اجازه جراح کنار بگذارید. برای تصمیم درباره درمان، معاینه حضوری لازم است.
