گلین بانو مجله اینترنتی گلین بانو راهنمای زندگی بانوان و کودکان

آموزش کاردستی با خمیر کلی همراه با ایده‌های ساده و خلاقانه، وسایل موردنیاز، مراحل ساخت و نکات کاربردی برای کودکان و بزرگسالان.، از این که برای مشاهده این مطلب در ادامه با ما همراه می شوید سپاسگزارم. کاردستی با خمیر کلی کاردستی با خمیر کلی یکی از جذاب ترین فعالیت های هنری برای کودکان و حتی بزرگسالان است. این خمیر …

اگر قصد خرید روغن حیوانی دارید، احتمالا با دو گزینه رایج یعنی روغن حیوانی گاوی و روغن حیوانی گوسفندی روبه‌رو شده‌اید. بسیاری از افراد تصور می‌کنند تفاوت این دو فقط به نوع دام مربوط است، اما در عمل اختلاف‌های مهمی در طعم، عطر، بافت، ارزش غذایی و حتی کاربرد آن‌ها در آشپزی وجود دارد. برخی افراد طعم ملایم روغن گاوی …

با گرم‌تر شدن هوا، بدن به خوراکی‌هایی نیاز دارد که هم سبک باشند و هم آب و مواد مغذی کافی را در اختیار آن قرار دهند. به همین دلیل، غذاهای تابستانی با استفاده از سبزیجات تازه، میوه‌های آبدار، لبنیات، پروتئین‌های سبک و روش‌های پخت سالم، جای غذاهای سنگین و پرچرب را می‌گیرند. این خوراکی‌ها نه‌تنها احساس سنگینی و بی‌حالی را …

این روزها بیشتر از هر زمان دیگری درباره سلامت روده، تغذیه سالم و اهمیت باکتری‌های مفید بدن صحبت می‌شود. شاید قبلا تصور می‌کردیم فقط داروها یا مکمل‌ها می‌توانند به سلامت دستگاه گوارش کمک کنند، اما واقعیت این است که بسیاری از مواد غذایی طبیعی، به‌ویژه میوه های پروبیوتیک دار، می‌توانند نقش مهمی در حفظ سلامت بدن داشته باشند. جالب است بدانید بعضی …

برفک زدن یخچال از مشکلات رایج خانگی است که کارایی دستگاه را کاهش می دهد. در این مقاله، روش های بی خطر و سریع آب کردن برفک، دلایل تشکیل آن و نکات کلیدی برای پیشگیری را مرور می کنیم. روش های مؤثر آب کردن برفک یخچال برفک زدن یخچال یکی از مشکلات رایج در استفاده از این دستگاه های خانگی …

گاهی بهترین معماری، آن چیزی است که بیش از دیده شدن، با طبیعت هم‌زیستی می‌کند. پل فرورفته یا پل موسی در شهر هالسترن هلند، نمونه‌ای شاخص از همین رویکرد است؛ پلی که به‌جای عبور از روی آب، از میان آن می‌گذرد و تجربه‌ای متفاوت از حرکت در دل چشم‌انداز خلق می‌کند. این پروژه که توسط دفتر RO&AD Architecten طراحی شده، …

زندگی نامه نازنین بیاتی خانم نازنین بیاتی متولد ۱۵ دی ۱۳۶۸ در تهران، هستند . ایشان فارغ التحصیل رشته تئاتر با گرایش طراحی صحنه از دانشگاه آزاد اسلامی تنکابن می باشند و علاوه بر بازیگری سینما ، تءاتر و تلویزیون مدتی طراح لباس و صداپیشه نیز بودند. ایشان فعالیت هنری خود را با بازی در فیلم دربند به کارگردانی پرویز شهبازی در …

رسپی کیک زرافه ‏اگر شما هم علاقه مندید این کیک بسیار خوشگل و خوشمزه رو درست کنید دعوت می کنم در ادامه با زرین بانو همراه باشید. مواد لازم برای تهیه کیک زرافه برای قسمت سفید ▫️سفیده تخم مرغ۵ عددآرد۱ پیمانهشکرنصف پیمانهروغن مایع۱/۴ پیمانهشیر۱/۴ پیمانهوانیلکمیبکینگ پودر۱ قاشق مرباخوری برای قسمت زرد زرده تخم مرغ۵ عددآرد۱ پیمانه ( ۱ قاشق غذاخوری …

گاهی برای تغییر دکوراسیون، لازم نیست همه چیز را عوض کنید بسیاری از افراد تصور می‌کنند برای داشتن یک خانه مدرن باید مبلمان، کفپوش یا حتی رنگ دیوارها را تغییر دهند. درحالی‌که طراحان داخلی معتقدند بخش بزرگی از زیبایی یک فضا، به جزئیاتی وابسته است که شاید در نگاه اول چندان به چشم نیایند. اکسسوری‌های دکوراتیو دقیقاً همان جزئیاتی هستند …

مطالعه جدیدی نشان می‌دهد که بسیاری از نوجوانان، به‌ویژه دختران، تحت تأثیر اختلال بدشکلی بدنی یا خود زشت‌انگاری قرار می‌گیرند. وضعیتی که در آن افراد نسبت به نقص‌ها و کم‌وکاستی‌های ظاهری دچار وسواس جدی می‌شوند و اقدمات متعددی را برای پوشاندن و رفع آن‌ها انجام می‌دهند. طبق تحقیق منتشر شده در مجله‌ی آکادمی روان‌پزشکی کودکان و نوجوانان آمریکا، حدود ۲ …

بوی بد عرق یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد در مقاطعی از زندگی با آن مواجه می‌شوند. اگرچه علت اصلی این مشکل معمولاً فعالیت باکتری‌های پوست و ترکیب آن‌ها با عرق است، اما برخی افراد این سؤال را مطرح می‌کنند که کمبود کدام ویتامین باعث بوی بد عرق میشود؟ واقعیت این است که بعضی کمبودهای تغذیه‌ای می‌توانند به‌صورت …

اگر چشم پف‌دار و پلک افتاده دارید، حتما از اینکه آرایش چشمانتان به‌زیبایی دیده نمی‌شود، احساس ناامیدی می‌کنید. اما اصلا نگران نباشید، با تکنیک آرایش چشم پف دار و پلک افتاده به‌راحتی می‌توانید به چشمان زیبایتان فرم بدهید. آرایش چشم پف دار فقط به استفاده از سایه یا خط چشم محدود نمی‌شود؛ بلکه مجموعه‌ای از ترفندهاست که می‌تواند فرم چشم …

بارداری تغییرات بسیاری در بدن به وجود می‌آورد که حتی تا بعد از وضع حمل هم ادامه دارند. لک‌های بارداری یا ملاسما یکی از مشکلات شایع پوستی در دوران بارداری است که به دلیل تغییرات هورمونی ایجاد می‌شود. در این مطلب با بهترین کرم برای از بین بردن لک بارداری آشنا می‌شویم تا مادران بتوانند بدون آسیب به سلامت خودشان …

تنبلی تخمدان یا سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) یکی از شایع‌ترین اختلالات هورمونی در زنان است که می‌تواند باعث پریودهای نامنظم، اختلال در تخمک‌گذاری، افزایش موهای زائد، آکنه و مشکلات باروری شود. به همین دلیل بسیاری از زنان به‌دنبال بهترین قرص برای تنبلی تخمدان هستند تا علائم این عارضه را کنترل کرده و شانس بارداری خود را افزایش دهند. داروهای مختلفی …

تاس کباب یکی از غذاهای سنتی و اصیل ایرانی است. که طرفداران زیادی دارد. این غذا در شهر های مختلف با کمی تغییرات طبخ می شود. تاس کباب از ترکیب گوشت قرمز ،انواع سبزیجات و ادویه ها آماده می شود. اگر شما هم علاقه مندید این غذای بسیار خوشمزه رو درست کنید دعوت می کنم در ادامه با من همراه …