سلامت

بسیاری از زنان خانه ‌دار دچار تورم و درد زانو می‌ شوند. یکی از متداول‌ترین دلایل شایع زانودرد، آرتروز زانو است؛ که معمولا به دلیل خانه نشینی و داشتن اضافه وزن ایجاد می‌شود. هر یک از خانم‌ ها ممکن است آرتروز زانو را به طور متفاوتی تجربه کنند، اما چیزی که بین تمام افرادی که آرتروز زانو دارند مشترک است، درد …

هموروئید یا بواسیر چیست؟ هموروئید یا بواسیر شایع ترین بیماری مقعدی در زنان و مردان بوده که  سبب بروز علائم دردناکی در فرد بیمار می شود. به طور کلی بواسیر یا هموروئید عروق متورم شده ناشی از فشار  وارده به مقعد فرد بوده که سبب تورم و التهاب می گردد. این عروق بواسیری در انتهای راست روده یا رکتوم فرد …

 مرحله روتین مو خشک  مراقبت از موهای خشک نیاز به دقت و توجه زیادی دارد. استفاده‌ از روغن‌تراپی، محصولات تقویت‌کننده حاوی روغن‌های طبیعی و همچنین شستشوی موها با آب خنک به شما کمک می‌کند تا از شر خشکی موهای خود خلاص شوید. در ادامه این بخش می‌توانید با ۵ مرحله روتین مو خشک آشنا شوید. اینفوگرافی روتین مو خشکبرای درمان …

کشمش که خشک شده ی میوه ی انگور است، طبیعتی گرم و خشک دارد. سرشار ازآنتی اکسیدان، پتاسیم، فسفر، منیزیم، بور، تیامین، نیاسین، ریبوفلاوین و ویتامین K، ویتامین C ، آهن، کلسیم و ویتامین‌های گروه b است و خوردن آن برای تمام گروه های سنی بسبار مفید و انرژی زاست. کشمش با توجه به شرایط خشک کردن و اضافه کردن …

سوختگی نوعی آسیب بافتی است که در اثر حرارت ، قرارگیری بیش از حد درمعرض نور خورشید یا سایر تشعشعات، یا تماس با مواد شیمیایی و یا برق ایجاد میشود . سوختگی می‌تواند باعث بروز مشکلات جزئی یا در برخی موارد منجر بروز عوارض کشنده شود. نوع درمان سوختگی به محل سوختگی و شدت آسیب وارده بستگی دارد. مواردی نظیر …

آلودگی هوا، عدم لایه برداری مناسب و آبرسانی پوست، منافذ مسدود شده، آفتاب سوختگی و بسیاری از موارد دیگر می‌تواند باعث از بین رفتن شفافیت طبیعی پوست شود. استفاده از یخ گلاب باعث افزایش جریان خون زیر پوست صورت شده و به تقویت رنگ پوست، با خاصیت رفع منافذ باز پوست، نرم و صاف کنندگی پوست، درمان جوش و جای …

یک ضرب‌المثل قدیمی داریم که می‌گوید رنگ رخساره خبر می‌دهد از سر درون. شاید این مثل را برای موقعیتی خاص به کار برده باشند ولی واقعیت این است که شادابی و طراوت پوست صورت و یا افسردگی و رنگ‌پریدگی آن تأثیر بسیار زیادی در ارتباط برقرار کردن ما با دیگران دارد و علاوه بر آن نمایانگر سلامت جسم و روح …

تحقیقات نشان می‌دهد زنانی که کمبود ویتامین D دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان هستند. اما این ویتامین چگونه می‌تواند از این بیماری پیشگیری کند و بهترین روش‌های تأمین آن چیست؟ اهمیت ویتامین D در سلامت زنان ویتامین D یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است که نقش مهمی در حفظ سلامت عمومی ایفا می‌کند. این ویتامین: …

گلین بانو: مراقبت از مو تنها به استفاده از شامپوهای مناسب یا ماسک‌های مو خلاصه نمی‌شود؛ یکی از مؤثرترین و قدیمی‌ترین روش‌های تقویت و احیای مو، استفاده از روغن‌های طبیعی است. روغن‌تراپی به دلیل ساختار مولکولی روغن‌ها و توانایی آن‌ها در نفوذ به ساقه مو، قرن‌هاست که به عنوان یکی از قابل‌اعتمادترین شیوه‌های ترمیم و تقویت مو شناخته می‌شود. امروزه …

گلین بانو: شاید از بزرگان خود یا شنیده باشید که نوشیدن آب در ظروف مسی مفید است اما حالا با دلایل علمی به خواص شگفت انگیز آب خوردن در لیوان مسی می‌پردازیم. آب خوردن در لیوان مسی چه فوایدی دارد؟ آیا تا به حال فکر کرده‌اید که تنها با تغییر ظرفی که در آن آب می‌نوشید، می‌توانید به سلامت بدن‌تان کمک …